비만클리닉
소아비만 문제가 되는 이유
산업화 이후 경제력 향상과 함께 영양 상태가 개선되면서 체중이 늘고,
이는 곧 키 성장의 증가와 관련이 있습니다.
즉, 그동안 BMI와 키 성장은 서로 긍정적인 방향으로 증가했지만
문제는 20~30년 사이 식습관이 변화하면서
결국 BMI의 증가는 체지방 증가의 유익한 범위를 넘어
과체중과 비만의 증가로 이어졌습니다.
이제는 성인에서 주로 보였던 비만 질환들이 소아청소년 시기에도 점차 증가하고 있습니다.
또한 체지방의 증가는 이른 사춘기와 빠른 골 연령 진전으로
성장에 해로운 영향을 주어 성인 키의 손실을 가져다주기 때문에,
성장과 건강 모든 면에서 비만은 좋지 않습니다.
비만의 건강 장애
- 소아 비만의 80%가 성인 비만으로 이어짐
- 이상지질혈증의 경우 전체 유병률은 20% 미만이나 비만아에서는 약 50%
- 비만아의 약 50%에서 비알코올성 지방간 질환 발생
- 대사증후군은 일반 청소년에서는 10% 미만이나 비만아에서는 약 40%
- 2형 당뇨병 소아 환자의 약 70%가 비만
소아비만 원인
단순성 비만특별한 질병 없이 일어나는 비만으로, 신체가 필요로 하는 에너지보다 많이 축적되어 발생합니다.
- 환경적 요인
- 간편 즉석식품, 과자, 탄산음료 등의 고칼로리 식품은 어디서나 쉽고 저렴하게 구할 수 있어, 교통수단의 발달과 학업의 비중이 높아지면서 신체 활동이 저하된 것을 말합니다.
- 유전적 요인
- 자녀가 비만이 될 확률은 부모 모두가 비만일 경우 80%, 어머니가 비만일 경우 60%, 아버지가 비만인 경우는 40%, 부모 모두 비만하지 않을 경우 10% 미만의 확률을 보입니다.
소아비만 관리
즐겨 먹던 체지방을 늘리는 식품에 대한 섭취를 자제해야 하는 이유에 대해 자세히 설명하고, 소아가 이해하고 따라올 수 있도록 돕는 과정입니다.
- 운동 요법
- 장기간의 식사 관리와 함께 규칙적인 운동 치료를 병행하는 것이 바람직합니다. 걷기, 자전거, 수영 등 체중 부하가 적게 걸리는 운동부터 시작해서 단계를 올리는 것을 권장합니다.
- 약물치료
- 식욕을 줄이는 약물을 사용할 수 있으나 제한적으로 사용하고 있으며, 인슐린 저항성이 심한 동반 질환이 있음에도 불구하고 체중 조절이 되지 않을 때 사용해 볼 수 있습니다.
성인비만 문제가 되는 이유
성인비만인 경우 비만하지 않은 사람에 비해 사망률이 월등히 높습니다.
특히 비만증에 수반되는 의학적 문제점 및 합병증은 매우 다양하기 때문에
비만은 꼭 치료해야 하는 질병입니다.
성인비만을 예방하고 삶의 질을 향상시키기 위해서는 관리가 필수적입니다.
비만의 건강 장애
- 소아 비만의 80%가 성인 비만으로 이어짐
- 이상지질혈증의 경우 전체 유병률은 20% 미만이나 비만아에서는 약 50%
- 비만아의 약 50%에서 비알코올성 지방간 질환 발생
- 대사증후군은 일반 청소년에서는 10% 미만이나 비만아에서는 약 40%
- 2형 당뇨병 소아 환자의 약 70%가 비만
성인비만 관리
성인비만은 올바른 영양 섭취와 운동과 함께 약물 치료를 고려하는 것이 좋습니다.
- 운동 요법
- 올바른 영양 섭취와 규칙적은 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 걷기, 자전거, 수영 등과 같은 운동부터 시작해 단계를 올리는 것을 권장드립니다.
- 약물치료
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1.항비만약물
체중 감량과 만성 체중 관리를 위해 효과적인 치료로 식욕을 억제하거나 식사 후 빨리 포만감을 느끼게 하며 체내 지방 흡수를 어렵게 하는 등 다양한 효능을 기대해 볼 수 있습니다.
식욕억제제 | 탄수화물흡수억제제 ㅣ 변비약 ㅣ 열생성 촉진제 ㅣ 지방흡수억제제 ㅣ 비타민제2.아르기닌수액
아르기닌은 인체 내 합성과정을 통해 산화질소를 만들어내는 아미노산의 일종으로 체지방 감소는 물론 근육을 생성하는 데 도움을 주기 때문에 건강하게 체중 감량을 할 수 있습니다.3.삭센다 / 위고비
삭센다와 위고비는 비만치료 주사제로 식욕 억제와 체중 감소에 효과적인 도움을 받을 수 있습니다.
이밖에도 혈당 개선이나 내장지방 감소 등의 효능을 느낄 수 있습니다.
